tisana contro la stitichezza ..davvero efficace

Frangula corteccia 40 gr

Lino seme integro 40 g
Anice stellato e liquirizia per infuso 10 gr

Preparare per infusione: versare 200 ml di acqua bollente su un cucchiaio da minestra di preparato. Portare a raffreddamento e filtrare. Assumerne una tazza di tisana lassativa alla sera.naturalmente sono prodotti che trovate nelle migliori erboristerie